こんばんは。
夏が終わりますね。
過ごしやすくなりますね。
皆さんは、どんな服装で寝ていますか？
私はしっかりパジャマを着ています。
友達に前そう言ったら、パジャマをわざわざ来ている人は珍しいと言われました。
Tシャツとジャージとか適当なズボンを合わせていると。
睡眠は大切ですから、服装によってだいぶ睡眠の質が変わります。
ときどき、ウエストのゴムがきついズボンとかで寝ると
全く眠れない・・・。
それは、パンツがきつい時も同じです。シェイプアップ系のパンツで
寝てしまったときは、気になって気になって途中でノーパンになりますよ。
そういうわけで、お気に入りのパジャマを何年も着ています。
今着ているパジャマはナルエーのもので、ニット地に花柄でゆったりすぎずきつすぎずでとても
着やすいです。
とても生地がしっかりしていて、もう8年は着ているけれど全く痛んでいません。
ナルエーはかわいいパジャマが多いですよね。
あと1着は無印良品のネルのパジャマです。
これも7年も着ました。これはさすがに生地が破れてしまったのですが、
どうしたかなぁ。まだとっておいてあるかなあ。
夏になる前に処分してしまったような気もします。
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