おはようございます！
皆さん、便秘ですか？
私は、実はここ一カ月便秘がちでした。
いつもは毎日出ていたのに、一日おきとか二日おき。
それを、朝食に食パンを食べていたのですが、
フルグラやオールグランにしたら
とても快調です。
あと暑くなって麦茶を飲み始めたのも
きいているみたいです。
人に聞いたことないけれど、
うんちの長さってどれくらいが理想なのだろう。
私、下痢でもないのに20ｃｍのうんちが
最近よく出ます。
これって、良いことなのですか？
今、腸を健康にするの流行っていますよね。
私も調べようかな。
いろんな雑誌で特集が組まれていますよね。
ｄマガジンで探してみよう！
そうそう、ｄマガジンに今月のveryも入っていました！
マリソルやSTORY、美st、エッセなど
読みたい雑誌だらけです。
ティティベイト、プチプラブロガーさんがよくおしゃれに着こなしていますね。
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