やせない

こんにちは。

春になってから、間食はなるべくしないようにしたり、
運動をなるべくするようにしたり心がけています。
食事も栄養を考えて摂っているし。

しかし、全くやせない。体重が減らないし、
見た目も変わっていないと思います。

まだ一カ月とかじゃ効果は出ないのかな。

地道に努力しないとだめなのでしょうね。
効果が出ないとここでやめたら、ますます太るし
長期戦で頑張ろうと思います。

やせている人は、どんな生活を送っているのだろう。
運動しているのかな。
芸能人とか、ジムに通っているのは当たり前だから
やはり運動しているのでしょうね。体型維持には。

芸能人はすごい気力ですよね。
出産しても体型を戻すし、プロ根性だなあと思います。

ファッションガーリー –